owner-name header man sports owner-name header man sports

مستعد لاكتشاف أفضل نسخة من نفسك؟

وجهتك الصحية

إشتـرك الأن
×

عرض جديد

11 % خصم

عرض جديد

عرض الصيف

اشترك الآن arrow-right
ما نقوم به

غوريلا هي منصة تدريب شخصي معتمدة على خبرة أكتر من 20 سنة في مجال اللياقة البدنية. برامجنا مبنية على علم التغذية والتمارين المكثفة، وبيتم تقديمها من خلال فريق متميز من المدربين وخبراء التغذية العلاجية ومقدمي الرعاية الصحية. كل برامجنا بتتعمل بشكل مخصص لكل فرد حسب احتياجاته؛ مفيش برامج جاهزة لكل الناس بعد كده!

شوف الفيديو عشان تعرف إيه اللي بنقدمهولك وإزاي بنجهزلك برنامجك.

الخطوات

ليه تختار غوريلا؟

Play Video
 card icon

برامج مخصصة ليك

كل خطط الوجبات وبرامج التمارين بتاعتنا بتتبني بشكل فردي عشان تناسب أهدافك الشخصية وظروفك الخاصة.

 card icon

فريق من المحترفين

برامجنا بتتعمل بعناية شديدة على إيد خبراء تغذية سريرية مؤهلين ومدربين شخصيين ومقدمي رعاية صحية، وكل ده مبني على أسس علمية.

 card icon

التكيف الطبي

لو عندك حالة طبية خاصة أو قيود جسدية، فريقنا هيشتغل على تكييف وتعديل خطة الوجبات وبرنامج التمرين علشان تناسب احتياجاتك الشخصية.

البرامج

ما يتضمنه البرنامج

خطط للوجبات

خطط للوجبات

مخصصة 100% لتلبية أهدافك الشخصية، وحالتك الطبية ونمط حياتك.

برامج التدريب

برامج التدريب

للمبتدئين، المتوسطين، والمحترفين؛ برامج متجهزة مخصوص عشان تناسب أهداف لياقتك البدنية.

متابعة على مدار الساعة

متابعة على مدار الساعة

فريق من المحترفين للرد على استفساراتك وطلباتك فوراً.

رحلتنا

ماذا تتوقع؟

المرحلة الاولى !

الاشتراك

اختر برنامجك وسجل الآن

المرحلة الثانية !

الاختبارات والقياسات

فريق حسن جبر هيتواصل معك وهيرسل لك البيانات المطلوبة منك

المرحلة الثالثة !

استلم برنامجك التدريبي

استلم برامجك التدريبية المخصصة وابدأ الرحلة

المرحلة الرابعة !

متابعة مستمرة على الواتساب

دايماً معاك على الواتساب علشان نبعتلك تحديثات برنامجك التدريبي، ونجاوبك على أي استفسار

حول الغوريلا - حسن جبر

مين كابتن حسن جبر؟

حسن جبر، المعروف باسم الغوريلا، هو في مقدمة المشهدين الرياضي في مصر. من خلال خدماته الرقمية، قدر حسن يدرب آلاف الأشخاص. في عام 2016، أطلق عليه لقب Fittest Man في مصر لفئة 35 سنة فأكثر. مؤخراً، حول اهتمامه لكمال الأجسام، ويقدر ينافس بشكل احترافي في بطولة في دبي. واحدة من أكثر مسابقات كمال الأجسام شهرة في العالم. وقدر يحرز ميدالية فضية في فئة كلاسيك فيزيك ماسترز وميدالية برونزية في الكلاسيك فيزيك العامة.. إنجاز كبير في سن ٤٢.
 حسن جبر هو شخص رياضي حقق إنجازات كبيرة في مجالات الرياضة والصحة العامة. حصل على بكالوريوس في التسويق وماجستير في إدارة الأعمال في المالية من جامعة ويستمنستر في جنيف.
بالإضافة لإنجازاته الأكاديمية، حسن جبر كمان رياضي متميز. في 2016، تم اختياره كـ Fittest Man في مصر في فئة 35 سنة فأكثر، وده بيظهر تفانيه في اللياقة البدنية والقدرات الجسمانية. وبنى على هذا النجاح، وقرر مؤخرًا يركز على كمال الأجسام، وكان بيتمرن على مدى الثلاث سنين اللي فاتت ومكمل.

work with captain غوريلا
قصص النجاح

قصتك.. في الطريق

أسعار اشتراكاتنا

سجل الآن

باقة الـ VIP

350 450 $

سيتضمن البرنامج تمريناً مخصصاً بالكامل، خطط وجبات تتناسب مع أهدافك، طرقاً لتتبع التمرين والتغذية، تسجيلات دخول أسبوعية، ودعماً عبر الدردشة.

  • خطة وجبات لمدة 3 أشهر

  • برامج تدريب

  • متابعة على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع

آراء العملاء

ماذا يقول عملاؤنا

شركاؤنا

شركاؤنا

codebase parteners of sst
FITXPERT parteners of sst